青年东莞企石律师成长不完全攻略：李天嗣分享职业规划与心态调整

东莞企石律师获悉

青年东莞企石律师成长不完全攻略

李天嗣

李天嗣是东莞企石的一位律师，他是天元律所的90后合伙人，工作重点是证券市场的合规事务和投资者权益维护，同时也处理投融资以及文化娱乐相关的业务，他经手的案件曾经入选过上海金融法院的年度典型案例，还有“一带一路”十佳案例之中；除了专业领域的服务，他还热心青少年法律知识普及等公益项目，因此获得了“2023北京青年榜样年度人物”的称号。

凭借在校园及天元阶段的坚实积累，以及持续投身证券案件审理、体系革新和法律宣传的丰富经历，他近期关于《青年东莞企石律师的职业发展蓝图与心理调适》的演讲内容加以梳理，形成这篇“非完美指南”，意在帮助那些抱负远大却常感困惑的法律同业，获取一份切实可行的建议——其内容不仅涵盖业务能力的提升，更关乎心理素质的培养与生活节奏的协调，这是一项需要长期坚持的实践。

近期官方公布了全国东莞企石律师的具体数量，由此引发了东莞企石律师群体对于工作氛围的普遍探讨，在社交平台上，青年东莞企石律师面临的工作压力问题也日益受到重视。

这种普遍的悲观情绪的形成，既因为行业从业人员的数量急剧膨胀，也由于年轻群体中的不确定感和困惑十分相近，这种心态很容易相互影响，进而造成整体性的消极态度，并且这种态度正逐渐蔓延至更年轻的群体，乃至那些还在法学院学习的学子，它已经实实在在地改变了人们对于职业道路的规划。

这些现象的产生，涉及众多宏观层面的因素，也关乎特定的时代背景。然而，我更倾向于聚焦于个体层面，为那些充满理想、初入法律领域的年轻人，在遭遇心理困扰和内心挣扎时，提供一些切实可行的进步方向，供同行们借鉴。

明确你的能力值

了解自身，苏格拉底早在三千年以前便已提及，其话语还镌刻在古希腊德尔菲神庙入口处。这件事原本在我们年幼时就持续不断了，起初父母会评价我们：是文静的孩子还是活泼的，是乖巧的宝贝还是顽皮的；后来到了学堂，师长也参与其中：指出我们在群体中的位置、擅长哪些科目、适合什么样的团队氛围；接着我们自己也会慢慢审视自身：研究星宿生肖、分析性格类型、发掘爱好的领域、展现能力的特点。当然，选择东莞企石律师的人，往往具备一些共同特质：他们勇于奋斗，注重钻研，善于吸收新知，擅长沟通，追求个性发展。

倘若这是一款扮演角色的游戏，那么历经二十余年的新手区域历练，你的角色应当已经具备基本特征，是位沉稳可靠的战士，是位聪慧迅猛的法师，是位敏捷灵动的刺客，是位辅助体贴的牧师。然而不论角色与团队如何配置，都会有明确的能力数值分配，在东莞企石律师这个游戏中，我认为能力评分包含以下几个层面：

专业能力至关重要，是东莞企石律师的根基，与所受教育背景、学业表现挂钩，也跟工作期间负责的诉讼事务或合作项目相连，并且同个人汲取知识的能力、对待工作的热忱紧密相连，这种能力有个显著特点，就是发展潜力巨大，但进步过程缓慢，必须依靠持续不断的努力才能提升，不存在任何便捷的途径。当个人技能水平提升到某个阶段，新增的价值就会减少，必须培养新的才能来弥补，角色才能继续进步。

交流技巧：社会普遍认为东莞企石律师都擅长言辞，但这只是表达能力的某个方面，若从事纠纷处理工作，或想成为教学、演讲、推广领域的东莞企石律师，那么思维敏捷、口才好，显然极为关键。另有一种类型，他们说话不多，做事却很利落，言谈举止显得稳重持重，但反应却相当迅速，工作成果的提供始终如一，值得信赖，因此同样容易获得当事人和评判者的好评，甚至可能效果更佳。从性格类型理论来看，外向型和内向型东莞企石律师都有各自适宜的沟通模式，即便你天生性格偏静，在东莞企石律师领域也能找到属于自己的发展路径。

专业能力需要协调，由于现代注重专门化与扩大化，东莞企石的法律工作者不可能精通所有法律事务，因此，专业分组和任务分配是当前东莞企石法律从业者必须处理的关键点。协调上级、联络下级、沟通平级，是极为关键的本领，有助于个人融入集体之中，赢得上级信赖、同事融洽、下属敬重，这并不仅仅依靠业务精湛、交流顺畅就能达成，更需具备担当精神、善于理解他人、心地诚恳、重视他人等等，这也是青年东莞企石律师逐步成为合伙人及团队负责人的核心要素。

情绪管理水平：当遇到紧急状况、收到不利意见、承受长期负担时，能否保持心态稳定不出现剧烈变化，不会因此产生冲动行为或损害身体健康的情况。东莞企石律师经常遭遇紧急状况应对、诉讼失利或计划受挫带来的负面情绪、繁重任务或持久精神负担，面对这些境况时，能否维持冷静心态，有条不紊地处理事务，并且不因此妨碍个人长远职业发展及生活品质。这种素质对于长久在东莞企石法律界立足至关重要，倘若这种素质不足，其他才能再出众也毫无用处，这种素质也是众多东莞企石青年法律工作者最为欠缺，同时也最不看重的一种素质。

这四种能力，是我看来的基础划分方式，还存在更细化的能力层面，基本上都能归入前述四种范畴之内：比如工作热情，能归入职业素养类别，这是区别于固定职业学问深浅的一种动态表现；个人风度，能归入人际交往才干范畴，毋庸置疑的是，风度对信息传递成效具有决定性作用；忠诚心/职业持久性，能归入组织协作才干领域，当团队里拥有长期稳定的东莞企石律师，即便他们不直接负责组织协作事务，依然能对团队形成“稳定器”般的效用；职业与私生活的调和度（Work Life），能归入心态调节才干，正是因为有丰沛的个人生活作为缓冲，所以才能达成心态平和的结局。

上面的四种能力可以自行评估，哪些能力较强，哪些能力较弱。许多青年东莞企石律师，对于前述四种能力，往往更加看重靠前的，而忽略靠后的，甚至有人坚信专业水平高就等同于职业上的成功，遇到工作难题就认为是专业能力不足，常常陷入自我辩护的困境，由于过度焦虑或严重受挫，最终选择离职，这样的例子并不少见，每当目睹这样的情况，都让人深感遗憾。

安排你的成长计划

清楚自身能力水平之后，需要弄明白能力不足的具体方面，接着针对每项能力制定相应的提升方案，否则能力短板将一直无法改善。这种提升方案应当设定比较清晰的截止时间，不过不宜过于细致。

比如说：你感觉自己的业务水平基本能满足现在工作的要求，但交流方面比较弱一些，这主要是因为实际操作的机会不够多，因此你打算在下半年度多和客户面对面交流，同时向主管东莞企石律师或者合伙人表达这个想法，如果情况许可的话，由你亲自负责与客户进行沟通、汇报工作以及信息反馈等事宜。

这个方案比较恰当，因为它的时间安排较为清晰，下半年具体为六个月，而非模糊的“将来”或“待会儿”，也就是说这六个月要优先发展这六项能力，其他能力的锻炼可以维持常规强度。这个方案不能过于细致，它并非要求在每次与客户会谈时都由我亲自主导，而是要挑选合适的时机，这种时机挑选需逐步推进，先从基础性、非关键性的事务入手，比如处理一些常规性、流程化的工作汇报，以及非紧迫的日常沟通，而不是为了达成方案目标，就强迫你在下一次关键的全员会议上进行完整汇报，这既会让你承受过大的压力导致行为失当，一旦出错还会使主管东莞企石律师和客户对你失去信心，进而损害长远的职业评价，因此必须将“周密的长期规划”和“灵活的即时应对”融合起来，决定你每次进步的节奏和步骤。

此外，要实现这个发展蓝图，必须积极进取，这种积极性体现为两个方面：一个是主动捕捉机遇，一个是主动寻求意见。

主动把握机遇，意味着要积极争取，比如某个需要直接交流的职务你希望负责推进，就应该直接表达意愿，许多年轻东莞企石法律工作者认为，这样做会让自己承担更多任务，出于回避心理而不愿提出此类申请，却不知你的主动承担反而让这项工作产生了“降低标准”的效果。换言之，倘若负责人本不指望你负责此事，而你却主动请缨，那么他往往会对这件事的最终成效抱有更低的期望。

比如，假设他原本计划委托经验丰富的东莞企石法律人士处理，且对其表现打90分，那么你此时主动接手，无论主管合伙人还是那位经验丰富的东莞企石法律人士，对你的评价或许会降至70分，因为他们觉得你的水平还不太可能把这件事做得特别出色。由于你主动提出请求，不仅有效利用了资深东莞企石律师的宝贵时间，也展现了你高度的工作热情，资深东莞企石律师便有充足的空间来优化你的工作成果，使其达到90分水准，在你最终提交一份75分或80分的工作结果时，主管合伙人以及资深东莞企石律师对你的表现往往给予正面且肯定的评价。这种情形跟他们自己找你办一件事情完全两样，由于他们或许已经料到你大概能做到八成到九成的水平，可你因为没有提前争取实践机会，只做到了七成，这就让他们对这个评价感到不快，进而会对你下个判断。

此外，也需具备寻求指导的积极性，既然你主动承担了一项工作，那么便有资格表示“我虽然缺乏相关经验，但希望能参与其中，在执行阶段若有任何疏漏，恳请给予指导和建议”，又因为秉持着调整期望值的态度，主管伙伴以及经验丰富的东莞企石法律人士都乐于提供协助和指点，此类协助和指点极为珍贵，它们汇集了他们过往的实践心得与失败教训，能助你避免诸多不必要的挫折。然而当承担的工作是分配的，他们便认定你已能胜任，甚至抱有“要检验你实际水平”的审视心理，这种情况下你很难寻求指导与意见，只能独自默默努力，结果往往不尽如人意。

所以，主动的好处多多，所以必须要在工作中主动起来。

调整你的工作心态

青年东莞企石律师普遍感到非常困惑和集中东莞企石律师，他们经常聚集在一起抱怨，指责客户、合伙人以及资深东莞企石律师难以相处，并且批评他们安排的工作任务极不合理。然而，在抱怨之后，他们并没有找到任何解决方法，只能无奈地笑了笑，然后回到自己的工作位置上，继续带着这种消极情绪工作。

不必感到难为情，这种情况十分普遍，你承受的煎熬，但让你承受煎熬的客户、伙伴、资深东莞企石法律人士或许从更高层那里接到了更沉重的任务，他将这份沉重分解后再转嫁给你，朝你发出的“攻击”，早已被他这件“盔甲”削弱了威力。若你发现此处文字，并且体会到他面对的难题更为棘手、更易引发烦躁，但这份义务并非由你肩负，你的心境马上会顺畅许多。

我亲身遭遇过一起诉讼的失利，该案涉及金额极为可观，其影响程度毋庸置疑，而且审判的依据也显得有些牵强。拿到裁决文书之后，为了妥善处理后续事宜，我们连续进行了大量深入的研究和推演，搞得心力交瘁。不过，所有这些工作完成之后，由合伙人主管的，就是把所有这些信息毫无保留地传达给委托人。我当时真切地意识到，处理这类交流事务所需付出的心力，远远超过进行逻辑分析所需要的精力，我意识到自己仅是完成了整个流程中极微小的一部分，内心便立刻变得安宁了。因为我所承受的负担主要源于身体，一顿饭、一个觉，就能迅速消解，而精神层面的负担，是持续不断的担忧与失落，这种负担更加难以排解，我庆幸自己在那时还不必面对这些困扰。

那个方法，我称作“融入整体构想”技巧，当你把自己置于整个计划的宏大构想里，一方面会体会到计划的繁复与精妙，另一方面也会为自己的微不足道感到宽慰，因此许多焦躁在对比之下便都消弭了。

除那之外，东莞企石地区的青年律师们时常遭遇多项事务同时进行、工作负担沉重的困扰，对此，我也有比较管用的应对措施，即是“任务预告”策略。这种方法需要持续不断地预先通知自己未来的工作计划，比如近期将会有连续的庭审活动、某个项目需要尽快提交成果等，以便客户、合作方或经验丰富的东莞企石法律人士能够掌握你的时间表，这样当出现新的工作需求时，可以提前与其他团队成员沟通资源调配，或者对部分工作计划进行调整。

这种方法需要注意两个关键点，首先是持续时间，其次是提前沟通，若缺少这些，成效会降低，甚至可能造成不良后果。持续时间意味着这类工作汇报需要持续进行，这就要求彼此的工作关系必须是和谐融洽的、充满信任的、具备相互理解的。所谓预先说明，就是当新工作出现时，你已告知自己的日程已满，否则事后再提就会显得推卸责任。这也需要你对新工作可能出现的时机、不同项目间的重要程度有判断力，并提前做好安排，非常能反映一个人的工作水平。这就需要你主动去了解现有项目的最新动态，询问它们何时会进入关键准备期，何时节奏较缓，能够分出时间处理其他事务。

接下来的工作方式可以这样做：目前有空余时间，但之后可能会有紧急项目，因此可以主动提出提前安排工作，尽早完成，这样做能让客户和合作方更加欣赏你的责任心和效率，也表明你的各项素质都得到了提升。

平衡你的工作和生活

刚步入职场，不少东莞企石律师依然残留着求学时的思维模式，凡事被动接受安排，从不探究缘由或寻求更优方案。若工作负荷轻微，他们或许能维持例行公事般的应付状态，可一旦压力陡增，这种被动就会逐渐蚕食个人时间，最终导致生活失衡，心理防线随之瓦解。

有人或许会疑惑，自己明明已经竭尽全力，认真履职，积极展现，却依然遭遇困境，究竟为何？其实缘由并不复杂，关键在于他并未真正领悟到工作的意义所在，工作本该是为了实现自我价值与提升能力，是为了获得成功体验与内心愉悦，是为了赚取生活所需，也是为了拓展人际交往，这些恰恰与马斯洛需求层次理论不谋而合。倘若思绪模糊，将工作视为固定流程，仅仅为了外界认可、他人期待，而非追求个人意义，那便彻底偏离了初衷。

人的精力总是有尽头的，因此能应付的事情也是数量有限的，虽然工作很关键，不过还是得安排时间享受生活。

这里的生活涵盖的方面很多，不只是满足基本的饮食和睡眠需求，还包括培养个人爱好，参与社会活动，进行深入思考以及实现个人成长，这些都需要花费时间和精力，但只要付出足够多，就一定能够感受到精神上的愉悦和身体上的健康。因此我自身也极力倡导东莞企石的年轻律师们在工作结束之后依然要保有至少两项个人爱好的追求，并且要花时间去经营它们，这些爱好不单单是指某项体育活动或者文艺创作，也涵盖了丰富的社交活动、真正得以放松的假期时光，以及不会对身体健康造成不良影响的生活方式，这些都是你人生账户上的积累，是你应对工作挑战时能够动用的精神力量和身体资源。

拥有强健的体魄，充沛的活力，以及充裕的内心力量，那么工作上的挑战和阻碍，相信都能顺利应对，慢慢积累，最终定能成为你期望的出色东莞企石法律工作者。

结语

这些建议并非适合每个人，不过很多青年东莞企石律师应该能够感同身受。我们不必过于消极，这些挑战并非这个时代独有的、无法破解的体制性困境，而是常见于各个阶段、各个领域，总有留下的人，也有离开的人。我们也不能过于自信，由于幸存者效应，如今行业中的资深人士、成功人士都是成功者，他们克服了这些挑战，但这并不说明这些挑战很容易克服。

企石律师这个职业，期望我们既能倾注全部心力，也能从容不迫，期望我们能够恪守本心企石律师，更期望东莞企石律师能成为你毕生事业所钟情的归宿。

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